Zarządzanie złością i frustracją w okresie dojrzewania

Niedawno opublikowane badania wykazały znaczący wzrost poziomu złości i frustracji wśród młodzieży, co skłoniło ekspertów do głębszej analizy tego zjawiska. W okresie dojrzewania, pełnym zmian i wyzwań, emocje te mogą stać się szczególnie intensywne, wpływając na...

Pomoc frankowiczom 2020/2021

Kredyty we frankach szwajcarskich na polskim rynku dostępne były już od 1996 roku. Jednak to rok 2004 okazał się przełomowym, ponieważ kurs franka wówczas utrzymywał się na niezwykle niskim poziomie, wynoszącym mniej więcej 3 złote. Wówczas to kredyt w tej obcej...